太极拳八法五步口诀是什么

八法五步属于“太极十三式”的构成部分，涵盖十三种方法，也就是平常我们提及的棚、捋、挤、按、采、挒、肘、靠，还有进、退、顾、盼、定。

在这当中，前八字属于八种手法，后五字归于五种步法，通常被称为八门五步、八卦五行、太极精华以及太极十三式，说的都是这十三种方法。