游龙板教学

将单脚灵活地踏上游龙板，让其与地面保持平行状态，而后借由后脚发力，灵巧地向前滑动。

在游龙板滑行期间，后脚需要能够自如地踏上后板，并且尽可能长时间地踩在游龙板之上。站在游龙板上时，要尽力把控身体，维持平衡，通过双脚与双腿的扭转来促使游龙板持续前行。