如何才能得体地拒绝别人

首先，让我们来聊聊心态。

那些不懂得拒绝他人的人，并非缺乏拒绝的勇气和能力，而是尚未拥有拒绝他人的正确心态，他们总是认为自己不应拒绝别人。因此，学会拒绝的首要步骤，便是扭转这种错误的心态。

1. 善良并不意味着毫无原则。

2. 切勿在关系中失去平衡。

3. 每个人都应为自身的情绪和痛苦负责。

4. 不要被他人所绑架。

5. 尊重自己的需求。