如何学会感恩

首先，我们要拥有一颗感恩的心。若想学会感恩，需做到以下几个方面：

其一，养成感恩的习惯。

每日清晨醒来，都默默感恩现有的生活，感恩所爱的人，当然，也包括其他值得感激的人和事。

其二，给予一个小小的拥抱。

对于你深爱的人，或是与你长久相处的朋友、同事，小小的拥抱会是一份表达感恩的绝佳礼物。

其三，对每一天心怀感恩。

您无需特定感谢某人，因为完全可以感恩生活本身。

其四，不求回报地释放小小善意。

不要为了私利去行善，也不要因善小而不为。

其五，准备一份小小的礼物。

无需昂贵的礼物，小小的礼物已足以表达您的感恩之情。