不妄作劳是什么意思

不妄作劳：意为不要违背常规去进行劳作。

其中，“妄”指的是混乱、违背，这里表示违背常规。“作劳”涵盖了劳作以及房事等活动。此说法源自于《黄帝内经·素问·上古天真论》：岐伯回答道：“上古时期的人，那些知晓养生之道的，遵循阴阳变化的规律，符合术数的要求，饮食有节制，起居有常规，不胡乱劳作，所以能够使形体和精神协调统一，尽享自然赋予的寿命，度过百岁才离开人世。”