健康包括哪几个方面

健康主要涵盖三个重要类别：身体健康、心理健康以及社会适应良好。

健康并非仅仅意味着没有疾病或者处于虚弱状态，而是指身体、心理以及社会适应均处于一种完好的情形。健康所包含的意义涉及身体健康、心理健康以及社会适应良好。身体健康是说人体的结构完整无缺，体格强壮有力，各个组织、器官的功能正常运作，不存在任何不适之感；心理健康指的是智力处于正常水平，内心世界丰富充裕、充实饱满、和谐美满、安宁平静，情绪稳定可靠，拥有自信心，能够恰如其分地评价自身，思维与行为协调一致，具备充分的安全感等等；社会适应良好则是指能够和自然环境、社会环境保持优良的接触，并针对周围环境具备良好的适应能力，拥有一定的人际交往本领，能够有效地应对日常生活、工作中所面临的压力，正常地展开工作、学习和生活。