卷发睡觉头发怎么放

最为理想的方式是将头发盘起，随后戴上睡帽就寝；抑或是在临睡之前把头发扎起来，不必太紧，如此一来，清晨醒来头发既不会杂乱，又能保持平整。

倘若头发偏长，可以把全部头发撩至枕头之上。同时，入睡时尽量避免蒙头而睡，因为这样最易让头发变得凌乱。众多女性习惯于披散着头发入眠，然而这种做法反倒会损伤头发。倘若为直发，可以扎一个较为宽松的马尾；倘若为卷发，可以扎一个高高的发髻，使它们不会影响睡眠。在准备入睡之前，不妨用梳子梳理一下头发。选取宽齿的梳子，从发梢轻柔地梳至发尾，这有助于去除头皮的天然油脂。