空气湿度多少合适

1、室内空气标准

国家已发布并实施了室内空气标准。在夏季制冷时，相对湿度适宜范围为 40%至 80%；冬季采暖时，应控制在 30%至 60%。

老人和小孩适宜的室内湿度为 45%至 50%，而患有哮喘等呼吸道系统疾病的患者，适宜的室内湿度在 40%至 50%之间。由于湿度难以具体感知，所以建议家中配备一个湿度计，以便随时调整房间的湿度。

2、扩展资料

据生理学家研究，人体的舒适感是温度及湿度两种因素共同作用的结果。在关注温度的同时，还应当注重调节室内湿度。在夏天，当室内湿度过大时，会抑制人体散热，使人感到闷热、烦躁；冬季时，室内湿度过大，则会加速热传导，使人感觉阴冷、抑郁。